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课程信息 爱上情感-恋爱精品课-约会教科书，

重庆酸辣粉是流行于重庆地区的一种传统地方小吃，以红薯淀粉为主要原料手工制成粉丝，辅以特制酸辣汤底及丰富配料，具有“麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻”的典型风味，素有“天下第一粉”之称。...

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课程信息 宣宣情感聊天课《这么聊，更吸引她》。 课程介绍 《宣宣情感聊天课》《这么聊，更吸引她》是一门针对提升与女生聊天技巧的课程。课程内容覆盖了从聊天目的、注意事项到深入的聊天技巧...

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001-【烧烤专题】（32合集56.5G) 002-【八大菜系】(8合集14.5G) 003-【卤水卤料制作配方】 005-【学厨开店】(8合集13.1G) 006-【烘焙学习系列教程】27.4G

《手工折纸》教程下载，共计203集，带你从零 开始探索折纸的艺术世界。 这是一个涵盖各个折难度的教程集，无论你是初学者还是资深折纸爱好者，都能在其中找到适合自己的教程。内容丰富多样，包...

一个人25岁以前的样子，取决于原生家庭。一个人25岁以后的样子，取决于自己。 如果你天生抽到一副烂牌，长相平庸，还有各种皮肤问题，对穿衣打扮一窍不通，在一群人中永远都充当绿叶衬托他人，...

【第一课】儿媳会聊天，才能让人疼.mp3 【第二课】跟婆婆起冲突该怎么解决.mp3 【第三课】做好情绪管理稳住婆媳关系.mp3 【第四课】掌握婆婆的心理特点.mp3 【第五课】把握好跟婆婆相处的界限.m...

共1718个文件134.4G 部分展示： 1.手机剪映全套教程 2.剪映特效进阶班[课程] 3.剪映特效进阶班[配套素材] 4.剪映电脑版教程【带配套素材] 5.剪映电脑版剪辑教程(补充版) 6.更新蒙版去字母1节 7....

课程内容 AI电影时代的机会：介绍AI技术在电影制作领域的应用现状和发展趋势，以及为普通人带来的机会。 AI大语言模型入门：教授学员如何光速入门AI大语言模型，为后续的剧本创作打下基础。 剧...

炒菜视频教程，许岑和秦延庆烹饪教程 讲座内容介绍： 本套课程（许岑和秦延庆烹饪教程）讲座由秦延庆介绍二十道菜的做法，并由许岑介绍四道许氏家传菜。课程旨在给想要在家做饭的人提供更多可行...

01 如何通过跑步减肥.mp4 02 生理期跑步那些事.mp4 03 跑步会让胸型更好看吗?.mp4 04 跑步会让腿变粗吗?.mp4 05 跑步岔气怎么办?.mp4 06 “O形腿“如何矫正.mp4 07 “X型腿”如何矫正.mp4 08 跑...

周梵《当婚姻遇上忠诚挑战怎么办？》经营婚姻关系讲座内容介绍： 这是一个关于如何解决婚姻关系“出轨”问题的课程，不管是你还是伴侣，这些都 是需学习和面对的功课。我们最大的困难在于，貌似...

部分课程目录： 零基础适应性训练 零噪音减脂入门 一字马横叉 一字马竖叉 12分钟热力tabata 背部塑形 办公室肩颈放松 腹肌撕裂者 腹肌撕裂者初级 腹肌撕裂者进阶 腹肌训练入门 俯卧撑入门 hiit...