课程+学习资料共25课

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郑多燕6周跳操瘦身计划 视频教学，郑多燕亲身示范，每天简单3个动作，只需10分钟时间，从肚子、大腿、手臂、脖子等局部针对性锻炼，刺激脂肪燃烧，达到全身减肥瘦身的效果。相信每个女人都在减...

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剪映视频剪辑从小白到大师下载（电脑版）教程+PDF+配套素材 68集教程+配套素材+成品展示

晚上舞蹈 01.口爱之基本动作.mp4 02.口爱之要点与演示.mp4 03.口爱之道具玩法.mp4 04.口爱之多种姿势体位.mp4 05.手爱之前期准备.mp4 06.手爱之局部刺激.mp4 07.手爱之情欲撩拨.mp4 08.手爱之快...

部分课程目录： 第1式双手托天理三焦讲解 第2式左右开弓似射雕讲解 第3式调理脾胃须单举讲解 第4式五劳七伤往后瞧讲解 第5式摇头摆尾去心火讲解 第6式两手攀足固肾腰讲解 第7式攒拳怒目增气力讲...

001.1-11.通用流程试错阶段+筛选阶段_ev.mp4 002.1-22.通用流程信息交换阶段软价值硬价值_ev.mp4 003.1-33.通用流程了解窗口制造窗口.mp4 004.1-44.通用规程框架.mp4 005.1-55.通用流程关系破冰...

艾灸疗法简称灸法，是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以起到温通气血、扶正祛邪，达到防治疾病的一种治法。 课程目录： 01.中医灸...

课程从基础功能介绍入手，深入讲解豆包AI在日常工作与生活中的应用技巧。通过跟学跟练的模式，学员可以现学现用，逐步掌握从基础操作到智能体开发的高阶技能。课程涵盖写作辅助、内容创作、语言...

沟通训练课 第一课：沟通中最易忽视的原则.m4a 第二课：沟通的界限.m4a 第三课：如何应对质疑你的人.m4a 第四课：好心态让你更加会沟通.m4a 第五课：如何避免说话生硬.m4a 第六课：让沟通为我所...

EFT夫妻咨询进阶核心13讲 价值1300元课程 01 卷一：性问题1.mp4 02 卷一：性问题2.mp4 03 卷一：性问题3.mp4 04 卷一：性问题4.mp4 05 卷二：成瘾1.mp4 06 卷二：成瘾2.mp4 07 卷二：成瘾3.mp4 ...

蓝冰《二次吸引》 01.二次吸引必读.mp4 02.二次吸引实操步骤.mp4 蓝冰《五步轻松走出失恋实操》 五步轻松走出失恋实操.mp4 蓝冰《女性成长情商提高》 情商第一章.mp4 情商第七章.mp4 情商第三章...

0部分目录展示： 第1集 第2集 第3集 第4集 ．瑜伽科学和文化 ．瑜伽的功法和益处 ．瑜伽功法简介 ．练习瑜伽需要的配备 ．肩旋转功 ．脚踝功 ．蹲功 ．仰卧放松功 ．瑜伽冥想作功-简易坐 ．猫伸...

01课前1学习讲述经历展示自己.mp3 02课前2如何让描述更具体生动.mp3 03课前3实现陌生关系的破冰，你需要做些什么？.mp3 04课前4怎样合理表达感受与需求.mp3 05课前5化解尴尬有妙招.mp3 06课前6...

宣讲课.mp3 （音频）开营仪式-晚情婚恋葵花宝典.mp3 第1课：家境普通的姑娘，择偶时真正要注意的3点，你肯定想不到.mp3 第2课：家境很好的姑娘，择偶时需要注意什么.mp3 第3课：c，判断男方是否...

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