课程从基础功能介绍入手，深入讲解豆包AI在日常工作与生活中的应用技巧。通过跟学跟练的模式，学员可以现学现用，逐步掌握从基础操作到智能体开发的高阶技能。课程涵盖写作辅助、内容创作、语言...

不知道有没朋友喜欢摄影的，朋友分享的一些摄影方面的专业资料，大家看看有没需要的，可以按需保存 跟全球最牛“年度最佳摄影师”学摄影!-张匡龙 宋大大影摄实战教学，不会摄影的尴尬，解决会用...

部分目录展示: 3D花环素材的提取.mp4 3D九宫格进阶练习.mp4 3D九宫格笼子动画.mp4 3D立方体动画的运用.mp4 3D立方体炫酷片尾.mp4 爱心分屏和X开幕制作(关键帧).mp4 不规则九宫格的制作和使用.mp...

想让你的孩子在围棋的世界中从入门到精通吗？《爱棋道少儿围棋1到6段全套课程》是专为少儿设计的系统化围棋学习资源，涵盖从一段到六段的所有核心知识点。无论你的孩子是初学者还是已经具备一定...

你敢相信减肥也能快乐、运动也能让人停不下来吗？卢昆老师的课程内容就是这么有魅力！他为大家带来的MFD燃脂塑身课，打造健康、舞蹈、燃脂运动三合一，让你健康的瘦身、优雅的运动、快乐的燃脂...

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颈椎保养课-保重身体要紧 课程目录： 视频1—斜方肌的筋膜球放松 视频2—胸锁乳突肌的自我放松 视频3—斜角肌的牵拉 视频4—颈后深肌牵拉 视频5—泡沫轴上胸椎伸展松动 视频6—肩胛提肌牵拉 视...

极速减脂尊巴热舞操，每天4分钟，在家轻松跳出S曲线 第1课 热身准备：揭秘甩脂正确方式，加速减脂 第2课 初步激活：轻松有氧Zumba舞，边跳边瘦 第3课 控制风险：甩掉减肥错误方法，拒绝反弹 第4...

0部分目录展示： 第1集 第2集 第3集 第4集 ．瑜伽科学和文化 ．瑜伽的功法和益处 ．瑜伽功法简介 ．练习瑜伽需要的配备 ．肩旋转功 ．脚踝功 ．蹲功 ．仰卧放松功 ．瑜伽冥想作功-简易坐 ．猫伸...

部分课程目录： 第1式双手托天理三焦讲解 第2式左右开弓似射雕讲解 第3式调理脾胃须单举讲解 第4式五劳七伤往后瞧讲解 第5式摇头摆尾去心火讲解 第6式两手攀足固肾腰讲解 第7式攒拳怒目增气力讲...

0 郑多燕6周跳操瘦身计划 视频教学，郑多燕亲身示范，每天简单3个动作，只需10分钟时间，从肚子、大腿、手臂、脖子等局部针对性锻炼，刺激脂肪燃烧，达到全身减肥瘦身的效果。相信每个女人都在...