八段锦的功效与作用共1篇
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八段锦完整教学视频，带呼吸口令版下载，超全面！ - 雨点资源网

八段锦完整教学视频，带呼吸口令版下载，超全面！

部分课程目录： 第1式双手托天理三焦讲解 第2式左右开弓似射雕讲解 第3式调理脾胃须单举讲解 第4式五劳七伤往后瞧讲解 第5式摇头摆尾去心火讲解 第6式两手攀足固肾腰讲解 第7式攒拳怒目增气力讲...
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8月11日 11:39
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